Сильно болят ноги

[Гость]

Скажите плиз, купил роллы RB Geo 2, первый раз встал на колеса спустя 6 лет. После катания минут эдак 10 болит стопа, вот на картинке где именно.

У меня тоже такая проблемма с ГЕО2
Как мне кажеться эти ролики очень не технологичные
Возьму в следующий раз К2
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Гость

[Stinky]

Я бы не стал делать уж такого большого принципиального различия между младшими моделями К2 и РБ. Разные колодки, это да. К2 скорее всего помягче будут. Но все равно все будет зависеть от индивидуальных особенностей ног.

[Лохматый]

Бренд здесь не причем...
Если ты К2 купишь за 2500 или около того они тоже не будут супер технологичными. Технологичныеролики стоят несколько дороже. Гео 2 не есть топопвая модель.
По поводу болей в ногах.. 2 ньюанса. Либо не твоя колодка (нужно было более внимательно выбирать ролы), либо ноги еще недостаточно привыкли к катанию в принципе и физической нагрузке такого типа.

опередили

[Гость]

Бренд здесь не причем...
Если ты К2 купишь за 2500 или около того они тоже не будут супер технологичными. Технологичныеролики стоят несколько дороже. Гео 2 не есть топопвая модель.

Ну я это и имел ввиду -лучше не жать бабло,
а купить хорошие ролы начиная хотяб с 4500р-хоть ты и начинающий

Либо не твоя колодка

Плиз лохматый , поподробнее

Как узнать какая мне нужна колодка высокая аль низкая?

[Stinky]

Мерить надо. (Колодка не высокая или низкая, а удобная или неудобная)

Как мерить:
http://mephi100.fromru.com/teapots/teapots2.html

[Dirty Harry]

Dych Попробуй перетягивать голеностоп эластичным бинтом (только не сильно)... Я первое время без него кататься не мог - нога опухала и жутко болела! А потом все прошло)) правда бинтами и сейчас перетягиваю... но уже больше по привычке, чем по необходимости))

[Гость]

а у меня вапсе вокруг левой ноги шрам появился чуть повыше щиколотки )) хорошо хоть болеть перестало.. а затягиваю одинаково

У меня такая же ерунда на правой ноге. Только ничего не проходит. Помогите Пожалуйста. Как это вылечить. Уже 3 недели болит. Больше терпеть не могу.

[Moredhell]

у меня похожее было, только болело когда снимал роллы, адская боль, потом прошло после месяца примерно, мышцы пока привыкли Да, и туго не затягивайте, начинают боль, расстегните все и посидите немного ...

[Защитник]

Ребят, может у кого было такое, посоветуйте.
Купил ролы К2 Ехо2.1. Покатался часок на ВВЦ. После катания при ходьбе стала болеть левая стопа (подошва, место поближе к пальцам). При катании всё нормально, нога не болит.

[hipek]

Купил ролы ... Покатался часок ... при ходьбе стала болеть левая стопа

Пока это не говорит ни о чем. Нагрузки непривычные, может болеть что угодно. В человеческом теле пугающее количество мышц и каждая может болеть. Просто катайся дальше и привыкай. Если не пройдет, надо будет дальше думать.

[Gab]

При катании очень сильно болят ноги (голень с передней стороны). На роллах катаюсь недавно, боль наступает почти сразу после начала катания (минут через 3-5).
Катался пару раз уже - не проходит.
Насколько быстро такая проблема решается и как быстрее с этим бороться.
Про себя: большой такой медведь с весом около 150 кг., плоскостопие тоже присутствует.
Тренированность стремится к нулю (тока недавно начал роллить и в бассейн ходить, до этого из спорта только литрболом занимался

Судя повсему выше сказнному у тебя слабые мыщцы голини, то есть они ни когда не испытывали больших нагрузок!

Для тренироки этих мышц есть хорошее упражнение:

Без ролов: Садишься на стул или диван, далее мыски ног как можно сильнее тянешь на себе, что б ступни приподниались от полу...

Так же можно с ролами: Одеваешь роллы, затягиваешь всю шнуроку как можно туже, дале так же садишься, и тянешь ступни ног на себе, как можно сильнее и так раз 100 - 200...
Думаю после недели тренировок боль исчезнет.

[место на форуме занято]

Купил Поверслайды)) катаюсь на роллах вообще 2 день ) ноги в после первого аЦЦки болели =) щас уже после 2 раза уже норм) привыкаю потехоньку