Аватара пользователя
Мерлин
 
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: Пн ноя 29, 2004 3:04 pm
Откуда: из Москвы
Блог: Просмотр блога (45)
Архивы
- Сентябрь 2011
Жертвы калибра 7.62
   Ср сен 21, 2011 1:56 pm
Айтишникам посвящается
   Пт сен 03, 2010 1:32 pm

+ Июль 2010
+ Май 2010
+ Февраль 2010
+ Сентябрь 2009
+ Август 2009
+ Май 2009
+ Апрель 2009
+ Март 2009
+ Февраль 2009
+ Январь 2009
+ Декабрь 2008
+ Ноябрь 2008
+ Октябрь 2008
+ Июль 2008
+ Июнь 2008
+ Май 2008
+ Март 2008
+ Февраль 2008
+ Январь 2008
+ Ноябрь 2007
+ Август 2007
+ Июль 2007
+ Июнь 2007
+ Март 2007
Поиск в блогах

Лента
Пред.

Интересности с сайта Gyro

Постоянная ссылка Мерлин Пт авг 10, 2007 11:56 am

Вот пара фот с летней выставки ISPO в Германии:
1.
Изображение
левый нижний угол;

2.
Изображение
знакомые рамы только багряного цвета, себа карбон и сквозь витрину фотка №1 с другого ракурса.

>>ссылка на каталог<<

P.S.
Изображение

2 комментариев 10329 просмотров

[Видео] Мой профайл

Постоянная ссылка Мерлин Ср июн 13, 2007 1:29 am

>>тут<< лежит небольшое видео, которое сделал lenick вместе с cezzar'ем. Громадное спасибо им обоим.

P.S. ссылка на YouTube

6 комментариев 9067 просмотров

Организация тренировок по стайл-слалому

Постоянная ссылка Мерлин Ср мар 07, 2007 12:06 pm

В данной статье рассматривается вопрос организации одной типичной тренировки в такой дисциплине как стайл-слалом. Вопросы технического плана и структуры цикла тренировок не берутся на рассмотрение. Хотелось бы подчеркнуть, что организация тренировочного процесса должна исходить из индивидуальных особенностей спортсмена. В данной статье мы разберем лишь общие положения, которые с большой степенью вероятности могут подойти каждому спортсмену. Будет сделано условное разделение на начинающих, продвинутых и спортсменов высокого уровня.

Разминка должна всегда длиться не менее сорока минут. Соответственно, сама тренировка займет полтора часа или больше. Пить надо регулярно, но понемногу: если у вас уже жажда, то это значит, что организм уже немного обезвожен и надо восполнить запасы жидкости.
В разминке целесообразно использовать те упражнения, которые уже получаются легко, без сильного напряжения организма. Во время разминки желательно не стоять долго на одном месте, в противном случае ...

[ Продолжается ]

15 комментариев 20762 просмотров

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot]

cron