Про вчера.убился накануне, мало спал, несерьезно отнесся, единственные силы убил на разминке, засыпал на дорожке и ванвиле.

Построение тренировок следует организовывать следующим образом(попробовать по крайней мере так) -
1. небольшая разминка(мне она вообще как правило не нужна, особенно если через день катаю уже месяц как)-буквально потянутся чуть, похрустеть в корабле коленями.
2. Дрючить новое
3. Оставшееся время придумывать прогу и пробовать откатать ее- сил не особо много нада, если катать что и так умею.

Глядя как катает Лика части своей проги решил что пора собираться с мыслями и после 28 февраля отдохнуть пару дней и с новыми силами делать свою. пора уже.заточенную под время баттла уже