RollerClub.ru | |
http://forum.rollerclub.ru/blog.php?u=1025&start=40&sid=a6b6deece33f9acebe8c4083d27f1ce9 |
Автор: | Мерлин [ Пт авг 10, 2007 11:56 am ] |
Тема блога: | Интересности с сайта Gyro |
Вот пара фот с летней выставки ISPO в Германии: 1. левый нижний угол; 2. знакомые рамы только багряного цвета, себа карбон и сквозь витрину фотка №1 с другого ракурса. >>ссылка на каталог<< P.S. |
Автор: | Мерлин [ Вт июл 31, 2007 3:05 pm ] |
Тема блога: | События прошедшей пары недель (Ростов-на-Дону инклудед) |
Лежит >>тут<<. |
Автор: | Мерлин [ Ср июн 13, 2007 1:29 am ] |
Тема блога: | [Видео] Мой профайл |
>>тут<< лежит небольшое видео, которое сделал lenick вместе с cezzar'ем. Громадное спасибо им обоим. P.S. ссылка на YouTube |
Автор: | Мерлин [ Ср мар 07, 2007 12:06 pm ] |
Тема блога: | Организация тренировок по стайл-слалому |
В данной статье рассматривается вопрос организации одной типичной тренировки в такой дисциплине как стайл-слалом. Вопросы технического плана и структуры цикла тренировок не берутся на рассмотрение. Хотелось бы подчеркнуть, что организация тренировочного процесса должна исходить из индивидуальных особенностей спортсмена. В данной статье мы разберем лишь общие положения, которые с большой степенью вероятности могут подойти каждому спортсмену. Будет сделано условное разделение на начинающих, продвинутых и спортсменов высокого уровня. Разминка должна всегда длиться не менее сорока минут. Соответственно, сама тренировка займет полтора часа или больше. Пить надо регулярно, но понемногу: если у вас уже жажда, то это значит, что организм уже немного обезвожен и надо восполнить запасы жидкости. В разминке целесообразно использовать те упражнения, которые уже получаются легко, без сильного напряжения организма. Во время разминки желательно не стоять долго на одном месте, в противном случае ... [ Продолжается ] |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |